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五季 夏

みなさんは五季という言葉はご存知でしょうか?

四季というのは聞いたことがあると思います。春夏秋冬、おなじみの四季です。

五季はこの四季の夏の後に「長夏」という季節が挟まります。

これは東洋医学の考え方の五行論からきていて、季節の他にも色や穀物、肉類などがあります。この表を見ていくと生活のヒントをみてとれるのですが、今回はここからひとつ。

今の季節である夏、さらに続く長夏をのりきる肉類。ずばりオススメは鶏肉です!(体質により個人差はありますが)

当院では体質改善に向けた鍼治療も行なっておりますので相談していただければ幸いです!

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つかさ整骨院はり灸治療院

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