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インフルエンザ

昨日のニュースでこのようなニュースがありました。

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インフルエンザの流行が全国的に広がり、国立感染症研究所(感染研)は29日、注意報レベルに達したと発表した。今季は、流行期入りが9年ぶりに年明けとなったが、注意報は例年並みの時期に迎えた。

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いよいよインフルエンザの季節が来ましたね。
手洗い、うがいなど基本的な対処法だけでなく、体の免疫力が下がらないように食事や睡眠にも気をつけたいものですね。

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つかさ整骨院はり灸治療院

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