スタッフブログ

猛暑

先週末から猛暑が続いていますがみなさん体調を悪くされていませんか?

この時期にはエアコンをつけずにはいられませんよね!

長時間クーラーのかかった部屋にいたり、クーラーのきいた部屋と暑い室外を往復すること で自律神経のバランスが崩れ、血液の流れやホルモンバランスの異常をきたしてしまいます。

エアコンの温度設定に気をつけましょう!

最近、夏風邪も流行っているので
こまな水分補給・睡眠をしっかりとりましょう(^o^)/

暑さに負けないように院内も活気つけて行きたいと思います♫

by K

つかさ整骨院はり灸治療院

TAGタグ