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〇〇の秋

もともとスポーツをしない私ですが、
最近めっきり身体を動かすことが無くなり、
今年はスポーツの秋!ということで
江の島~鎌倉まで短い距離ですがゆっくりと3時間かけてウォーキングに行きました。

お天気も良く、リフレッシュできました!!
次は少し距離をのばしてみようかと思います(*^^)v

つかさ整骨院はり灸治療院

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