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肉離れに超音波!

皆さんこんにちはsun

寒い日が続いていますね

僕の家ではもうコタツを使っています

今年の冬が越せるか心配です。

寒い中久しぶりに体を動かすことがあるかと思います

その時急に足に痛みがでて動けないimpact

なんてことになりかねないですsweat01

そうなる前にしっかり柔軟体操をしてから動き始めてほしいですgood

普段動かしてないものを急にのばされて筋肉が驚いてしまいますcoldsweats02

もし足などの筋肉を傷めてしまった場合は

超音波治療が有効的ですnote

手技で届かないところまで効かせることができ

電機の治療とは違ってピリピリ感などは特にないですscissors

それと痛めてしまった場合は安静が一番です

極力負担がかからないようにしてくださいdash

by T

つかさ整骨院はり灸治療院

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